Những công dụng tuyệt vời của lá sen mà có thể bạn chưa biết

Trong Đông y, lá sen là một vị thuốc quý được sử dụng để điều trị rất nhiều các bệnh khác nhau. Vậy, công dụng thực sự của lá sen là gì? Hãy cùng Thảo Mộc Tốt đi tìm hiểu chi tiết hơn nữa trong bài viết dưới đây. 

Lá sen và những đặc điểm cơ bản có thể bạn chưa biết.

Lá sen là một bộ phận của cây sen, có dạng hình khiên to và mọc nổi trên mặt nước. Loại lá này có màu lục lam. Nhìn bề mặt nhám và không thấm nước. Phí dưới mặt lá hơi sần sùi và nổi gân. Mỗi phiến lá có đường kính trung bình từ khoảng 60 đến 70cm. Nói chung tùy thuộc nhiều vào điều kiện môi trường sống sẽ có những chi tiết khác nhau.

Thông thường, lá sen có thể thu hoạch được gần như quanh năm. Tuy nhiên, thời điểm tốt nhất để thu hoạch là sen để làm dược liệu là từ khoảng tháng 7 đến tháng 9. Bởi, đây là thời điểm cây sen nở hoa và lá sen ở mức vừa, không quá già cũng không quá non. 

Cũng theo rất nhiều cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong là sen có chứa rất nhiều các thành phần có lợi cho sức khỏe như: Tanin, Ancaloit, Axit hữu cơ, Coumarin, Vitamin C, Nuxi frin, các chất chống oxy hóa như Flavonoids và Quercetin,… Chính bởi vậy, lá sen được xem như là một vị thuốc quý trong Đông y trong việc điều trị rất nhiều các loại bệnh. 

Cũng nói với các bạn, hoa sen rất đẹp,tim sen, hạt sen tốt cho sức khỏe, nhiều công dụng cũng rất tuyệt vời.

Công dụng của lá sen

Những tác dụng thần kỳ của lá sen mà có thể bạn chưa biết

Trên thực tế, do đặc tính dễ sinh trưởng nên nhiều người nghĩ rằng lá sen chỉ là một loại thực vật phổ biến. Tuy nhiên, khi sử dụng đúng cách, là sen có thể đem đến rất nhiều công dụng thần kỳ như:

Giảm cân

Lượng cùng với chất xơ trong thành phần của lá sen mà giúp bạn có được cảm giác lo lâu hơn, giảm thèm ăn. Từ đó, hỗ trợ những người thừa cân, béo phì giảm ngay mỡ bụng, lấy lại vóc dáng hiệu quả. 

Giải độc, mát gan, thanh lọc cơ thể

Trong thành phần lá sen có chứa rất nhiều các hoạt chất Quercetin và Flavonoid. Đây là hai loại hoạt chất này không những có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả mà còn giúp thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan. Bên cạnh đó, những loại hoạt chất này còn có tác dụng chống lại sự  xâm hại của vi khuẩn và virus, bảo vệ sức khỏe lá gan.

Giúp an thần, cải thiện giấc ngủ

Thường xuyên chịu áp lực công việc khiến bạn luôn trong trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Tình trạng stress diễn ra khiến căng thẳng đầu óc, khó ngủ. Sử dụng là sen thường xuyên được xem là một liệu pháp hiệu quả trong quá trình giảm hỗ trợ, lo âu, cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách rõ rệt. 

Lá sen khô hãm nước giúp ngủ ngon

Cầm máu nhanh chóng, chữa chứng chảy máu cam

Với các thành phần như Quercetin và Flavonoid, lá sen có khả năng chống lại viêm nhiễm, chống oxy hóa hiệu quả. Đặc biệt hơn, hai lại chất này còn giúp tái tạo những mạch máu bị tổn thương. Từ đó, có thể giúp cầm máu nhanh chóng, ngăn ngừa các vết thương bị nhiễm trùng. 

Cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol

Ngoài các thành phần kể trên, lá sen còn có thành phần là Natri và kali. Hai thành phần này có tác dụng hiệu quả trong việc kiềm hãm huyết áp tăng, ngưa ngừa mỡ máu tăng cao và làm giảm lượng cholesterol hiệu quả. Từ đó, hỗ trợ nâng cao sức khỏe tim mạch và duy trì nhịp tim ổn định. 

Bảo vệ hệ tim mạch

Chữa đau mắt

Có lẽ đây là công dụng ít ai biết đến của lá sen. Nhưng nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh rằng thành phần Flavonoid trong lá sen có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm đau mắt và sát khuẩn, giảm sưng đỏ ở mắt.

Những đối tượng được khuyến cáo không nên sử dụng lá sen

Mặc dù được biết đến là một loại thảo dược mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh. Nhưng các chuyên gia luôn có cảnh báo cho những người không phù. Ai là người phải quan tâm vấn đề này, xem những liệt kê dưới đây của chúng tôi:

Phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai và cho con bú

Đây là một giai đoạn nhạy cảm nên việc sử dụng lá sen hoặc các loại dược phẩm có thành phần từ  cần được cân nhắc kỹ lưỡng và được hướng dẫn từ các chuyên gia. 

Phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt

Chính bởi có khả năng cầm máu tốt nên lá sen không phù hợp với phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt. Các thành phần trong thảo dược này có thể làm giãn các cơ, khiến cổ tử cung không thể co bóp đủ để đẩy máu kinh ra ngoài, ảnh hưởng đến hành kinh.

Những đối tượng có thể hàn, thường xuyên bị lạnh bụng

Vì bản chất của lá sen có tính hàn nên không phù hợp với những người thể hàn. Đặc biệt, khi sử dụng quá nhiều, quá thường xuyên sẽ làm cho:

  • các đối tượng này có thể xuất hiện tình trạng mệt mỏi
  • Suy giảm trí nhớ, tim đập bất thường,…

Lư ý ngay nhé bạn.

Người có tiền sử tụt huyết áp

Một trong những công dụng nổi bật của lá sen là giảm huyết áp cho những người tăng huyết áp. Vì vậy, việc sử dụng thảo mộc này quá nhiều, quá thường xuyên cho những người có tiền sử tụt huyết áp là không phù hợp.

Trên đây là một số những công dụng thần kỳ của lá sen. Mọi ý kiến thắc mắc vui lòng gửi về Thảo Mộc Tốt theo địa chỉ hotline: 0962.039.555 hoặc website: thaomoctot.com

 

Thảo Mộc Tốt

Tự hào là một trong những đơn vị cung cấp sản phẩm thảo mộc tốt nhất trên thị trường, chúng tôi mong muốn nhận được nhiều hơn nữa sự tin tưởng và ủng hộ của khách hàng. Mọi thắc mắc và yêu cầu tư vấn, vui lòng liên hệ hotline: 0962.039.555 hoặc hòm thư: thaomoctot@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *