Long nhãn – Tác dụng, giá bán và lưu ý khi sử dụng

Long nhãn không chỉ được biết đến là đặc sản vô cùng quen thuộc của người Việt Nam mà đây còn là một dược liệu quý trong y học cổ truyền. Sau đây, Thảo Mộc Tốt sẽ giới thiệu đến các bạn những bài thuốc hay từ loại thực phẩm này cũng như công dụng của nó đến sức khỏe con người. Theo dõi ngay nhé!

Long nhãn là gì?

Long nhãn là thành phẩm sấy khô từ quả của cây nhãn, có màu nâu sẫm, thơm và ngọt đậm. Để sản xuất được thành phẩm ngon, người dân sẽ thu hoạch vào đúng thời điểm quả ngọt nhất. Đồng thời chọn ra những trái mọng nước, hạt nhỏ, cùi dày. Bên cạnh việc được sử dụng như một nguyên liệu trong các món chè hay món tráng miệng thì nó còn là vị thuốc tự nhiên có thể chữa trị được nhiều bệnh, giúp bảo vệ sức khỏe con người.

Tác dụng của long nhãn

Hãy cùng Thảo Mộc Tốt tìm hiểu: “long nhãn có tác dụng gì?”

Theo y học ngày nay, tác dụng long nhãn đến sức khỏe con người như sau:

• Long nhãn giúp cải thiện đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch.
• Các thành phần dưỡng chất có trong loại thực phẩm này giúp tăng độ đàn hồi và độ bền của các mạch máu, giúp cho quá trình tuần hoàn máu được lưu thông một cách tốt hơn.
• Tác dụng làm đẹp, trẻ hóa làn da. Đặc biệt, chè dưỡng nhan được làm từ nguyên liệu này có tác dụng chống lão hóa, giúp kéo dài tuổi xuân, rất được các chị em phụ nữ yêu thích.
• Hỗ trợ cải thiện các chức năng của tế bào thần kinh não.

Theo y học dân gian:

• Long nhãn có tính bình, ấm, lành tính giúp bổ ích tâm tỳ, an thần, dưỡng huyết.
• Lưu thông khí huyết, kiểm soát hồi hộp, tim đập nhanh, hoảng hốt, lo âu.
• Hỗ trợ tăng cường trí nhớ, chống mệt mỏi, thiếu máu. Đặc biệt đối với phụ nữ mới sinh và người cao tuổi.

>>> Xem thêm: Cây hoa hòe – Vị thuốc nam quý chữa nhiều bệnh

Các bài thuốc hay từ long nhãn

Sau khi đã tìm hiểu về việc ăn long nhãn có tác dụng gì, chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn 5 bài thuốc hay từ nó:

Long nhãn khô chữa lo âu, mất ngủ

• Nguyên liệu cần có: 10g nhân sâm, 12g hoàng kỳ, 12g bạch truất, 12g long nhãn, 12g toan táo nhân, 12g phúc thần, 8g cam thảo, 8g viễn chí, 6g mộc hương.
• Cách làm: sắc lấy nước. Lưu ý uống khi còn ấm để thuốc đạt hiệu quả hơn.
• Liều dùng: 1 thang thuốc chia thành 2-3 lần/ngày.

Bài thuốc giúp điều trị thiếu máu, mệt mỏi, suy nhược cơ thể

• Nguyên liệu chuẩn bị: Long nhãn, thục địa mỗi loại 16g. Đương quy 12g, hoàng kỳ 12g.
• Thực hiện: Sắc thuốc uống theo thang, uống khi ấm, ngày 2 lần trước bữa ăn.

Điều trị kém ăn, ra mồ hôi trộm về đêm

• Thành phần thuốc: cao ban long 40g, long nhãn 50g
• Cách thực hiện: Long nhãn sắc lấy nước cốt đặc, bỏ xác. Sau đó, thái nhỏ cao ban long và bỏ chung cùng nước cốt nấu thành cao. Cuối cùng để nguội cho đặc lại và thái thành miếng mỏng, nhỏ. Sử dụng bằng cách ăn liền, 20g mỗi ngày chia thành 2 lần, sáng ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ.

Trị tâm phế âm hư

Cho 30g yến sào, 20g kỷ tử, 20g long nhãn vào nồi, đổ ngập nước và ninh đến khi nhừ. Cuối cùng, thêm chút đường phèn theo khẩu vị người dùng và thưởng thức. Bài thuốc này không chỉ có tác dụng trị tâm phế âm hư và còn có tác dụng trị ho khan, ho gió, ho đờm.

Bài thuốc giúp bổ can thận và lưu thông khí huyết

• Nguyên liệu: 4 quả trứng chim bồ cầu, 50g đường phèn, long nhãn, câu kỷ tử, hoàng tinh mỗi vị 12g.
• Cách làm: Rửa sạch, để ráo nước và thái nhỏ long nhãn, câu kỷ tử, hoàng tinh rồi đun cùng 3 bát nước trong 30 phút. Sau đó đập trứng và đường phèn vào cùng. Tắt bếp, chia phần nước làm 2 phần và uống trong 2 ngày. Với bài thuốc này, các bạn hãy kiên trì uống trong vài tuần để được kết quả tốt nhất.

>>> Xem thêm: Bột sắn dây – Tác dụng, cách dùng, giá bao nhiêu, mua ở đâu?

Lưu ý trong cách sử dụng long nhãn

Mặc dù thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe nhưng một số đối tượng sau không nên sử dụng:

• Long nhãn có chứa hàm lượng đường khá cao. Vì vậy, các bệnh nhân bị đái tháo đường, béo phì, thừa cân không phù hợp để sử dụng loại thực phẩm này.
• Phụ nữ đang mang thai, đặc biệt là trong 6 tháng đầu, ăn nhiều sẽ bị nóng trong. Âm hỏa hư dẫn đến đau bụng, ra huyết hoặc động thai.
• Người đang điều trị các vấn đề về mụn, mề đay cũng nên hạn chế ăn bởi chúng sẽ gây nóng trong, kích thích các tế bào mụn phát triển.

Ngoài ra, thời điểm thích hợp nhất để ăn long nhãn là sau bữa ăn 1 tiếng. Các bạn không nên sử dụng thực phẩm này khi đói bởi vitamin C có trong loại thực phẩm này có thể khiến chúng ta bị cồn ruột và ảnh hưởng xấu đến niêm mạc dạ dày.

Những lợi ích mà nó đem lại cho sức khỏe con người là không thể phủ nhận. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến từ các bác sĩ để có được những lời khuyên tốt nhất về liều lượng cũng như cách thức sử dụng.

Giá long nhãn bao nhiêu tiền 1kg hiện nay?

Ở Việt Nam, long nhãn đã trở thành đặc sản được rất nhiều người yêu thích. Thị trường cho sản phẩm này ngày càng nhiều và đã có mặt ở hầu hết các tỉnh thành trên cả nước. Giá 1kg long nhãn sẽ dao động trong khoảng 250.000 – 350.000 đồng. Tuy nhiên, các bạn nên tìm mua tại các cơ sở sản xuất uy tín để được sở hữu sản phẩm với chất lượng tốt nhất.

Địa chỉ bán long nhãn sấy khô uy tín trên thị trường

Long nhãn đang được bày bán ở rất nhiều nơi trên cả nước. Do đó, việc xuất hiện hàng nhái, hàng giả, hàng kém chất lượng là điều không thể tránh khỏi. Sản phẩm giả thường có vị ngọt gắt, thời gian sử dụng lâu do bị phun đường và sử dụng quá nhiều các chất bảo quản. Điều này không những làm giảm công dụng của long nhãn mà ngược lại còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người tiêu dùng.

Thảo Mộc Tốt là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm long nhãn cao cấp. Chúng tôi sử dụng công nghệ sấy khô hiện đại giúp giữ nguyên được các dưỡng chất trong hạt, đồng thời đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Bên cạnh đó, các sản phẩm của Thảo Mộc Tốt chúng tôi được đóng gói rất đẹp mắt, lịch sự, phù hợp để biếu tặng cho những người thân yêu của bạn.

Hi vọng với những chia sẻ về long nhãn trên đây, Thảo Mộc Tốt đã đem đến cho các bạn những thông tin hữu ích. Chúc các bạn vui vẻ!

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: CS1 : ngã 3 chợ Kim, Xã Póng Luông Mù Cang Chải Yên Bái
• Địa chỉ: CS2 Địa chỉ số 3b ngõ 112/6 Nam Dư- Lĩnh Nam- Hoàng Mai Hà Nội
• Hotline: 0962.039.555
• Email: thaomoctot@gmail.com
• Website: https://thaomoctot.com/