Mách bạn những công dụng của giảo cổ lam ít ai biết

Giảo cổ lam là một trong những phương thuốc đông y cực kỳ hữu dụng, mà người ta hay gọi với cái tên cỏ trường thọ. Ngoài việc kết hợp sử dụng với các phương thuốc khác mà giảo cổ lam còn dùng làm trà – thức uống hàng ngày của nhiều gia đình. Vậy công dụng của giảo cổ lam đối với sức khỏe là gì?. Đối tượng nào có thể sử dụng giảo cổ lam? Xem ngay!

Tìm hiểu chung về giảo cổ lam 

Từ xa xưa, giảo cổ lam đã là một loại dược liệu quý, trị được bách bệnh. Ngự y bào chế và được vua chúa sử dụng để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ hay làm đẹp da cho cung phi tần. Nó có nguồn gốc từ Trung Quốc  và được họ ưu ái gọi với cái tên “cỏ trường thọ”. Tại Việt Nam, giảo cổ lam xuất hiện ở Hòa Bình, hay 1 số dãy núi có đá vôi.

Giảo cổ lam là cây thân cỏ, có tua, lá có hình dạng tương đối đặc biệt và nếu nhìn kỹ sẽ thấy nó giống với chân vịt. Cây có hoa màu trắng và quả hình cầu với kích thước nhỏ, với đường kính không quá 1cm khi chín thì có màu đen.

Trong giảo cổ lam có những thành phần nào? 

Flavonoid và saponin là 2 thành phần chính của giảo cổ lam. Hàm lượng saponin nhiều gấp 3, 4 lần nhân sâm. Vì vậy nó được sử dụng để điều trị trực tiếp mà còn dùng để điều chế thành nhiều chế phẩm đông y khác. Hai hoạt chất trên có tác dụng kích thích tuần hoàn máy, hỗ trợ hệ miễn dịch phát triển, bổ sung vitamin và chất xơ. Người ta còn ghi nhận lượng khoáng chất cần thiết cho cơ thể như sắt và kẽm có trong giảo cổ lam là cực lớn.

Điểm qua một vài công dụng của giảo cổ lam bạn nên biết

Với thành phần tá dược cùng các hoạt chất cần thiết có trong cây, sau đây là những công dụng của giảo cổ lam mà bạn có thể tham khảo:

• Điều trị các chứng bệnh về cao huyết áp, tăng sản sinh cholesterol trong máy giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch
• Điều trị bệnh viêm thành mạc dạ dày, một số bệnh liên quan đến đường tiêu hóa ví dụ như táo bón, đầy hơi và khó tiêu
• Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể, phù hợp với người có miễn dịch kém
• Giảm căng thẳng, stress, giúp tăng hiệu quả làm việc nhanh chóng
• Hỗ trợ điều trị đái tháo đường, các bệnh về hạ đường huyết
• Kích thích trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả cho những người thừa cân, béo phì
• Điều trị đau đầu, thiếu máu lên não, kích thích tuần hoàn máu
• Bảo vệ gan bằng cơ chế thải độc và tái tạo lại tế bào gan
• Điều trị mất ngủ, khó ngủ, giúp ngủ ngon và ngủ sâu giấc
• Hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da, chống lão hóa da đối với phụ nữ

Những cách sử dụng giảo cổ lam đúng chuẩn bạn đã biết chưa?

Sau khi thu hoạch, người ta chỉ lấy lá của cây giảo cổ lam để làm dược liệu. Đã được chứng minh bằng phân tích khoa học, lá của nó chứa nhiều dược chất nhất. Tiếp theo rửa sạch lá, đem đi phơi nắng cho khô. Thường thì người bán sẽ băm nhỏ lá để người dùng dễ sử dụng hơn. Dạng tinh chế thì thảo dược này cũng có thể được chế biến thành dạng túi lọc.

===>Xem Thêm: Xạ Đen Giảo Cổ Lam tác dụng thế nào?

Cần lưu ý điều gì khi sử dụng giảo cổ lam? 

• Tuyệt đối không được sử dụng giảo cổ lam quá liều quy định. Chắc chắn một điều mọi thứ lạm dụng đều không hay.
• Nếu bị hạ đường huyết hay huyết áp thấp thì nên uống giảo cổ lam sau khi ăn no. Bạn có thể cho thêm một ít gừng, đường để dễ uống hơn. Dùng trà này để giảm cân thì cần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để cho hiệu quả rõ rệt.
• Không nên dùng trà giảo cổ lam đã để qua đêm, hay để lâu hoặc đun đi đun lại rất nhiều lần. Chỉ nên dùng giảo cổ lam trong ngày, để trà không bị biến chất và tốt cho hệ tiêu hóa hơn
• Sau khi uống trà giảo cổ lam xong sẽ thấy có cảm giác nóng người, tăng huyết áp nhẹ, khát nước hoặc khô miệng. Lúc này nên uống thêm nước lọc, cơ thể sẽ tự ổn định lại thì các triệu chứng đó sẽ biến mất
• Đối với phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, đang dùng các loại thuốc khác hay bị dị ứng với thảo mộc thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng giảo cổ lam

Những đối tượng nào có thể sử dụng giảo cổ lam?

Giảo cổ lam cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tác dụng hỗ trợ điều trị và cả phòng bệnh cho người bình thường. Nhưng với phòng bệnh chỉ nên sử dụng giảo cổ lam với một liều lượng thích hợp. Sau đây là những đối tượng được khuyến khích sử dụng giảo cổ lam:

• Những người có tiền sử bệnh mỡ máu, huyết áp và tim mạch
• Những người thường xuyên bị stress, đau đầu, mệt mỏi, căng thẳng,..
• Người có bệnh lý về gan, xơ gan, men gan cao, ung thư gan
• Người ốm yếu, sức đề kháng và hệ miễn dịch kém

Trên đây là những chia sẻ về công dụng của giảo cổ lam mà chúng tôi đã chia sẻ. Bất cứ thắc mắc gì vui lòng liên hệ qua website hoặc hotline: 0962 039 555 để được giải đáp.

===> Xem thêm: Khám phá những tác dụng của giảo cổ lam