Cách Pha Trà Lá Ổi Đúng Chuẩn – Giữ Trọn Dinh Dưỡng, Không Bị Đắng

Trà lá ổi là một loại trà thảo mộc được nhiều người yêu thích nhờ hương thơm dịu nhẹ, vị thanh mát và nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nếu pha sai cách, trà có thể bị đắng, chát hoặc mất chất dinh dưỡng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách pha trà lá ổi đúng chuẩn để giữ trọn hương vị và công dụng.

Cách Pha Trà Lá Ổi Tươi – Giữ Nguyên Vị Thiên Nhiên

Nguyên Liệu Chuẩn Bị

• Lá ổi tươi: 5 – 7 lá
• Nước sôi: 300ml
• Mật ong hoặc đường phèn (tùy chọn)

Hướng Dẫn Pha

1. Rửa sạch lá ổi, để ráo nước.
2. Đun sôi 300ml nước, cho lá ổi vào ngâm 5 – 7 phút.
3. Lọc bã, rót trà ra ly, có thể thêm mật ong để tăng hương vị.
4. Uống khi trà còn ấm để hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất.

 Lưu Ý Khi Pha Trà Lá Ổi Tươi

✅ Không nên đun trực tiếp lá ổi quá lâu vì dễ làm mất chất.
✅ Nên chọn lá ổi bánh tẻ (không quá già, không quá non) để có vị thơm ngon nhất.

Xem thêm: Trà lá ổi có tốt không? 7 công dụng thực tiễn 

Cách Pha Trà Lá Ổi Khô – Đậm Đà Hơn, Tiện Lợi Hơn

Nguyên Liệu Cần Chuẩn Bị

• Lá ổi khô: 10g
• Nước sôi: 300 – 400ml
• Quế, gừng hoặc mật ong (tùy chọn)

Hướng Dẫn Pha Trà Lá Ổi Khô

1. Đun sôi nước, sau đó cho lá ổi khô vào.
2. Ngâm khoảng 10 phút để lá tiết ra hết dưỡng chất.
3. Lọc bỏ bã, có thể thêm quế hoặc gừng để tăng hương vị.
4. Thưởng thức khi trà còn ấm hoặc để nguội uống mát.

Xem thêm: Khám phá lợi ích của trà lá ổi

Mẹo Giúp Trà Lá Ổi Khô Không Bị Đắng

✅ Không đun quá lâu, chỉ ngâm khoảng 10 phút.
✅ Nếu muốn giảm vị chát, có thể thêm một lát cam hoặc chút đường phèn.

Pha Trà Lá Ổi Kết Hợp – Công Thức Độc Đáo

Trà Lá Ổi Kết Hợp Gừng – Tốt Cho Tiêu Hóa

• Lá ổi khô: 10g
• Gừng tươi: 3 – 4 lát
• Mật ong: 1 thìa nhỏ
  👉 Uống vào buổi sáng giúp ấm bụng, giảm đau dạ dày, tăng đề kháng.

Trà Lá Ổi + Quế – Tốt Cho Tim Mạch, Ổn Định Đường Huyết

• Lá ổi khô: 10g
• Thanh quế nhỏ: 1 miếng
  👉 Uống sau bữa ăn giúp hạn chế tăng đường huyết, tốt cho tim mạch.

Kết Luận – Trà Lá Ổi Pha Như Thế Nào Là Ngon Nhất?

Trà lá ổi có cách pha đơn giản nhưng cần đúng kỹ thuật để giữ được tối đa dưỡng chất, tránh vị đắng, chát. Bạn có thể pha trà lá ổi tươi, trà lá ổi khô hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác để tăng cường lợi ích sức khỏe.

🔥 Mua trà lá ổi chất lượng cao tại thaomoctot.com
📞 Hotline: 0962.039.555